Dlaczego warto przyjść na zajęcia na trampolinach?

  • W ciągu godziny ćwiczeń można spalić masę kalorii i wykorzystać nadmiar dziecięcej energii
  • Skakanie to świetna zabawa
  • W formie zabawy wykonujemy intensywny trening cardio
  • Poprawiamy wydolność całego organizmu – poruszamy się w rytm energicznej muzyki. Jest power!
  • Dzięki temu, że ćwiczenia są wykonywane na elastycznej macie – nie obciążamy kolan ani kręgosłupa

 

Grafik zajęć na trampolinach:

Trampoliny dla dzieci w Kids Studio

** wtorki, godz. 17.30

** piątki, godz. 18.30

Trampoliny dla dorosłych w Lejdis Studio 

** wtorki, godz. 18.30

** piątki, godz. 18.30